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Yoga auf Hawaii – definitiv anders & intensiv!

Wer jemals auf Hawaii war weiß genau wovon ich spreche, wenn ich behaupte, dass auf Hawaii eine ganz besondere Energie schwingt. Die Inseln sind irgendwie magisch. Jede der Islands trägt einen individuellen Vibe – doch was sie alle miteinander verbindet, ist der sehr bewusste und naturverbundene Lebensstil der meisten Hawaiianer. Aloha, was viel mehr bedeutet als nur eine Begrüßung oder Verabschiedung. Aloha ist Liebe, Mitgefühl, Respekt, Vergebung, Achtsamkeit, Demut und vieles mehr. Es ist eine Art Lebensphilosophie, die auf den Inseln und in der Mentalität der Inseleinwohner sichtbar und spürbar wird. Die dort gelebten Werte harmonieren perfekt mit dem Pfad des Yoga.

Die Menschen auf Hawaii leben im Einklang mit sich und der Natur, den Tieren und dem Meer. Ein hohes Bewusstsein und ein achtsamer Umgang mit sich und der Natur liegt den Hawaiianer in den Wurzeln. So ist es nicht verwunderlich, dass auf den Inseln bewusstseinserhöhende Praktiken wie Yoga und Meditation von großer Beliebtheit sind. Das Angebot an Yoga-Kursen und Retreats ist groß, denn Hawaii bietet gerade aufgrund des dortigen Spirits und der beeindruckenden sowie kraftvollen Natur die perfekte Umgebung, um Yoga zu praktizieren.

Seit einigen Jahren herrscht auch ein neuer Trend in der Yogaszene, SUP-Yoga/Paddleboard Yoga. Die im Yoga ausgeführten Übungen (Asanas) werden im Wasser auf dem Paddelboard (SUP) praktiziert. Diese spezielle Kombination aus Yoga und SUP stammt aus Amerika und ist auf den hawaiianischen Inseln vielerorts zu finden und sicher eine spannende und besondere Erfahrung.

Lasst euch hinreißen und genießt eine Yogasession am Strand. Habt ihr noch nicht so viel Erfahrung, schließt euch einem Yogatudio an, von denen ich euch hier eine kleine Auswahl präsentieren möchte:

SUP Surfboard Yoga Oahu

Yogastudios auf Ohau

  • Beach/Sunset Yoga Hawaii Waikiki bietet täglich am Sans Souci State Recreational Park Yogastunden zum Sonnenauf- und Sonnenuntergang an. Das „Outdoor-Studio“ veranstaltet zudem geführte Hike&Yoga-Kombitouren auf Ohau. Nähere Infos und Buchungen unter: https://www.sunsetyogahawaii.com
  • Open Space Yoga (Haleiwa) bietet seit 15 Jahren verschiedene Kurse in unterschiedlichen Stilen an, unter anderem Hatha, Vinyasa, Yin und Ashtanga. Zusätzlich zu den Yogaklassen, gibt es oft interessante Workshops zum Thema Yoga und Ayurveda sowie Meditation an. In diesem Studio kann man auch verschiedene Ausbildungen zum Yoga-Lehrer absolvieren.  Nähere Infos unter: https://www.yogaopenspace.com/
  • Yoga Kai Hawai’i (Honolulu) bieten unterschiedliche Yoga-Kurse auf dem Paddelboard (SUP) am Waikiki Beach sowie am North Shore an. Besonderes Highlight ist ein SUP-Yoga-Kurs bei Nacht („SUP-Glowga“)auf einem leuchtenden Paddelboard, mit der Skyline Waikiki’s im Hintergrund. Adressen: 62-449 Kamehameha Hwy, Haleiwa und 1201 Ala Moana Blvd, magic islands, Infos unter: https://www.yogakaihawaii.com/

Yogastudios auf Maui

  • Mangala Yoga Studios (in Makawao und Haiku) bieten einen sehr vielfältigen Stundenplan unterschiedlichster Klassen und Stile an. Die Kurse sind authentisch und knüpfen an den Vibe der Insel an, weshalb die Gründerin (Maureen Gildersleeve) in der dortigen Yoga-Szene einen Namen hat. Adressen: 810 Kokomo Rd 102, Haiku, 1170 Makawao Ave, Makawao) Infos und Buchung unter: https://mangalayogastudios.com/
  • Maui Yoga Path (Kihei) – wer gerne Yoga an einem der wundervollen Strände an Maui’s Südküste praktizieren möchte, findet hier an tägliches Kursangebot. Der Platz befindet sich unter Palmen auf einer Rasenfläche und grenzt direkt an den Strand, Wellenrauschen inklusive. Adresse: 2960 S Kihei Rd, Kihei, Hawaii 96753 United States. Infos unter: https://mauiyogapath.com/.

Yogastudios auf Big Island

  • Yoga Hale (Kona), eine Yogaschule mit jahrelanger Erfahrung, bietet täglich mehrere Yogakurse unterschiedlicher Stile an. Alle Kurse basieren auf Spendenbasis, jede/r gibt so viel es ihm oder ihr wert ist. 75-5725 Alii Drive, Suite B102, Kona Marketplace II, Kailua-Kona, HI 96740. Infos unter: https://www.yogahale.com/
  • Yoga Centered – (Hilo) – in diesem Yogastudio gilt der Alohaspirit als Motto, Menschen zu inspirieren. Das Studio wurde 2002 gebaut und war somit das erste seiner Art auf der Ostseite der Insel. Auch Yoga-Lehrer-Trainings werden hier angeboten. Adresse: 27 Waianuenue Ave. Suite 202, Hilo, HI 96720. Weitere Infos unter: https://yogacentered.com/

Yogastudios auf Kauai

  • Kauai Yoga on the Beach – wer Lust auf Yoga in der Natur hat, findet in dieser Outdoor-Schule am Strand ein tägliches Kursangebot. Adresse: 420 Papaloa Rd, Kapaʻa, HI 96746 / Kauai Shores Hotel. Weitere Infos unter: http://www.kauaiyogaonthebeach.com/
  • Kalaheo Yoga – Yogaklassen auf unterschiedlichen Leveln.  Adresse: 4427 Papalina road Kalaheo, Kauai 96741. Infos unter: https://www.kalaheoyoga.com/

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